第一日從北海道回港,以為自己敵得過北海道的冰天雪地,便不會怕香港區區10度,怎知道香港的濕凍,並不是開玩笑的,所以這一篇在香港的你可以參考。

分享我在北海道的保暖穿搭法。我參考了在網上找到的「四件穿搭法」,原以為會很單薄,怎料這幾天在北海道不怎麼覺得冷,反而在室內覺得暖氣太焗,流汗的情況還比較多。

以下是一些我的冬天穿衣心得:

1)上身:貼身發熱衣>保暖上衣>羽絨>防水防風透氣的外套

*日本的室內有暖氣,非常悶熱,不習慣的話那就盡量別穿樽領及太多件底衫
*出汗時汗水會吸熱,反而讓體溫下降,身體變冷,所以底層便穿太多件
*最外一層防水極重要,一旦下雪如果你的羽絨濕掉的話,身體會即時變冷

2)下身:leggings+跣水度高的褲

*Leggings可以是heattech也可以是普通的leggings
*褲可以是雪褲,也可以是普通的褲,個人覺得已經夠暖

3)雪靴:goretex、厚底、刻痕較深的中筒雪靴

*不過當地人穿普通的鞋也沒問題,說到底也要看你如何走路
我這次是穿goretex中筒行山靴,很慶幸整個旅程都沒有跌倒
但在雪地裡一定要放慢腳步踩穩了再走,不然穿什麼鞋也沒有用

4)其他:冷帽、neck warmer、防水手套、耳罩、墨鏡

*以上幾項中,個人覺得neck warmer及防水手套最重要。頸和四肢暖和,身體才會感到暖。比起一般的頸巾,neck warmer更能減少肌膚曝露於寒冷空氣中,作出保暖作用。再者,戴頸巾有時會顯得擁腫,還不如戴neck warmer來得方便和輕便。手套方面,我既準備了最普通的五指手套,也帶了半截的手套,方便拍照使用。

*本人大部分衣物都是借家人朋友的(自己沒錢買啊),都是些運動/爬山品牌,想買便宜的話,其實買uniqlo或decathlon已很足夠了。

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