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yongpuitung

11 4 月, 2022

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29 3 月, 2022

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25 3 月, 2022

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19 3 月, 2022

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17 3 月, 2022

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You’re just one person away from a life-changing You’re just one person away from a life-changing opportunity. // 在香港或許也有mentoring program，之前亦從Tribe of Mentors一書了解過，但我還是到今天才確實了解這是怎麼一回事，以及了解原來澳洲如此看重networking，以及覺得自己的學費終於有點價值及實際用途了（笑） 這星期聽了約十個mentor分享，並不是吹噓自己在業內多成功、有什麼光輝成就，而是分享他們如何一步一步靠人脈而獲得工作機會、達到今天的成就。你知道什麼很重要，但讓他人知道你是誰更重要。雖然就結果論而言感覺很功利，不過這也是一種信任與連結吧，為自己打開多幾扇門，讓更多可能性發生吧。 而且大家的心態都很棒🥹明明大家只是陌生人關係，但他們都很樂意與你分享他們的經驗、人生觀、意見。沒有人天生懂如何交際，大家都被拒絕過無數次，大家都在掙扎，大家都是這樣走過來的。 // 而且，機遇重要，隨時準備好都重要。 networking之餘，也記住要持續地裝備自己💪🏼同時也發現自己的IG/YouTube也成為很好的個人品牌，跟別人介紹自己時會更易留下記憶點，再加上不文不理的背景，反而會令大家好奇我的故事😂讓人出其不意，不一定是件壞事。 雖然言之尚早，但還是希望兩年後成功找到份喜歡的工作💪🏼目前先努力裝備自己及擴闊交友圈。努力努力！ #mentoring #rmit #rmituniversity #tribeofmentors #melbourne #networking #mentor #rmitmelbourne
#關於胡思亂想 人在異地，一放假，一放鬆，就容易想東想西。前幾天我在煩新室友、找不到工作、放四個月假想去旅行，但嫌機票貴以及感覺會浪費了租金，在無所事事的情況下，負面思緒便無限loop。幸好幸好幸好，這年看書看得多，知道胡思亂想都是浪費腦力而不帶生產力的東西，所以讓那種泄氣感散出來，承認及接納這種情緒，想像自己情緒像大海的波浪般，來來又去去，一天後的自己又變平靜，又繼續做回熱血的自己。 有時會很想念香港的外甥女，而且當錯過好友的婚禮時，會一再問自己為什麼會在澳洲，那麼努力地向著一個不確定的方向走，會不安會迷茫，但這不正是不喜歡安穩的我想追尋的嗎？我們總是美化腦海中，離我們特別遠的理想生活，因為只要未發生過，所有現實的痛點你都可以忽略（例如交租交水電、天氣很冷、由零開始建立network等），然後就會忘記了目前的生活，其實就是過去的自己所憧憬擁有的。 昨天香港朋友跟我聊說，在沙田想喝杯咖啡也要走去大圍、火炭才有像樣的咖啡喝，而且人太多也很難靜下來看看書，但現在我隨便走走就有很多選擇，而且人永遠不會太多，一杯咖啡也只是$4-5，最便宜的手沖也只是$7-12左右，這裡普通part time時薪一般約$25，所以物價有夠合理的。 如果你也想重新整頓心情，不再胡思亂想，建議讀《心靈自救手冊》。作者會由你出生、成長、家庭及兩性關係、心念練習、呼吸練習等等都覆蓋到，個人覺得很全面，而且會貼心地提示你該篇章會有什麼議題，如果覺得未準備好被一層層解開深層次的情緒，作者也會像朋友般提你該暫停休息一下。但如果你已經看過不少本心理學書，對於依附理論、正念等已很熟悉的話，便無必要看此書，不如多實踐多練習好好呼吸及好好愛自己。 #澳洲生活 #異地生活 #澳洲 #墨爾本 #心念 #遊牧生活 #心理學 #閱讀筆記 #讀書筆記 #閱讀日常 #Melbourne
每次迫自己參加大型社交活動，都會觸發大腦保護機制告訴自己一個就別去參加，就不用擔心要跟（很多）陌生人聊天。縱然有10%情況是我參加了之後還是想逃離😂，但90%情況我都慶幸自己參加了。今日慶幸也是那90%的情況。 今天的這個tech活動是由 @anz_au 銀行聯同tech partners例如github 、microsoft、google一起舉辨，主題圍繞security、devops等，而當中我最有興趣的是Women in Tech: Fireside Chat with female #Googlers 這一場，被啟發了不少。 講者講到imposter syndrome（中文譯名譯了比沒譯還難懂，所以就不譯了），講的是一種心理現像，有些人無法將自己的成功歸因於自己的能力，不相信自己，即使有現實環境證明他們確實具備優秀才能，但他們還是認為自己只是個騙子，不值得獲得成功。 講者分享人應該適時celebrate，工作過後忙完一場，該停下來為自己鼓掌，善待自己，才能保持動力繼續做。有時不用太謙虛，不妨告訴朋友，一起慶祝，這樣也能激發其他人努力的動力啊。 另外也要☀️保持對世界的好奇、☀️多自學、☀️放鬆自己，不用當完美主義者，很多事情做到80％已夠好、☀️甚至做到30％時，當你遇上問題時便向別人請教吧，別自己鑽牛角尖。☀️即使你是introvert，只要主動接觸了第一個mentor，接下來第二三個伯樂才有機會出現。Just go for it! 聽完這場talk打從心底有股力量冒出🥹明明自己在4個月內實踐了那麼多目標，還一邊freelance一邊自學一邊考cert，其實已經很了不起。真的要適時讚一下自己啊（笑） #womeninstem #googlecloud #microsoft #aws #technology #impostersyndrome
【#澳洲二手店】墨爾本的Fitzroy有很多 【#澳洲二手店】墨爾本的Fitzroy有很多古著market，但只要打vintage的噱頭價錢自然不便宜。但自從我開始做義工之後，發現想划算地買二手衣物的話，最好的地方在那種義賣店，例如vinnies、salvation army、red cross等。都是賣別人捐出來的東西。 除了衣物，更有家具、餐具、黑膠碟、鞋、書，完全是窮人恩物，又環保又便宜。衣物類大約AUD $5-$15，$10以上一般是名牌子。新舊程度不一，店家亦不會先清潔才賣，賣那麼便宜的原因就是因為不用經任何人手處理，而且除了manager全部都是義工，定價有也沒有特定規則，非常隨心（笑）。 由於我沒有帶足夠的衣物來澳洲，亦沒有寄衣物來，所以最近經過都會逛這類二手店，尋了不少自己喜歡的古著，重點是真的超便宜！買了黑色恤衫、vintage風褸、T-shirt、牛仔褲、短褲等🤭都很不錯！但期望不要太高，畢竟都是別人不要的東西，質素一定參差不齊，如果能夠從中尋到寶就是樂趣之一。 #vintage #vintagestyle #vintagefashion #vintageclothing #melbourne #melbournefoodie #australia #vinnies #salvationarmy #redcross #古著 #二手 #古著店 #古著屋
「你睡前的習慣是什麼？滑手機？閱讀？拉筋？」「如何培養斜槓能力？」「面對演算法該如何自處？」 想知道從國中開始在家中自學，又能寫詩又能寫程式的唐鳳如何思考的話，選這本來讀就對了。2022年我看的第33本書叫《唐鳳的破框思考力》，這本書內容簡而精，加上我最近對自學、演算法、AI、大腦運作有興趣，所以我分兩次便把它看完，唐鳳的思考方式啟發了我不少。與大家簡單分享我的3個閱讀心得🧏🏻‍♀️ 📖 關於唐鳳的 #睡前習慣 1️⃣睡前閱讀半小時，以知識性為主，善用睡眠時間把內容消化。另一好處是在夢中時，人的自我比較弱，看待一件事的角度會更全面 2️⃣十點以後關手機，以免拖延睡覺休息時間 3️⃣打坐20分鐘，才能讓隔天起床時不再惦記昨日的情緒 （看完此書我立即買了鬧鐘，睡前和起床後的一小時都不再碰手機，睡前閱讀15-30分鐘，安心進睡😂） 📖 關於 #斜槓能力 人必須擁有持續的好奇心！我們對某個事物的好奇心，後面可能是上百種不同的技能（例如喜歡咖啡，背後你可能需要學地理學、生物學及化學等），再深化為單槓領域，累積出價值。唐鳳建議把斜槓當作一個狀態，保留20％時間參與正職之外的社群，累積自己的人脈及第二專長。如果有一天厭倦了本職工作，想要暫停，你也知道有你熟悉的社群接住你，不會覺得太茫然（感覺就像知道自己有其他方向可以走吧！） 📖 關於 #演算法 兩年前開始，我把個人臉書帳號鎖了，每次登入都需要麻煩的認證，令我一年登入次數平均為兩次。而唐鳳的做法是清除臉書介面，讓臉書沒辦法蒐集她的資料及軌跡，既不會被演算法綁架，也不用被廣告操弄，奪回專注力。 有一點我之前沒想過，就是她建議大家不妨多看 #科幻小說 ，原來對知識的想像與理解未來世界也有很大的幫助，但一定要有意識地去閱讀，才能有意識地訓練自己的思考力。推薦作家有姜峯楠、Iain Banks等。 👉這本書推薦給：想主動掌控自己人生、學習更有效率、好好思考未來、提升思考力的人 —————— 謝謝 @bookzone_books 贈書，最近Kobo電子書有書展優惠，Kobo用戶可以參考看看🧏🏻‍♀️ 【知識改變命運　閱讀改變人生】 天下文化 X Kobo暢銷精選電子書展 11/15（二）前，單本85折，三本再折99元 #Kobo #閱讀 #唐鳳 #kobobooks #唐鳳的破框思考力 #閱讀心得
終於結束澳洲的第一個學期🌞 由七月中到十一月頭，四個月時間過得超級快，課堂節奏快，彷彿每星期都在備課、溫習和做功課。當然可以選擇懶洋洋地求合格，但我就是認真的學生😂而且不備課只會令之後的自己更痛苦，所以這學期都有在好好學習🧏🏻‍♀️ 原來四個月內可以學到SQL, R, database, statistics, maths等，對比下來之前嘗試自學時原來節奏很慢，果然人是要有一點點壓力才能進步。 以往認定自己學不好coding什麼的，所以一直不去開始學，不去嘗試接觸，現在回想根本就是藉口😂 想要學好一件事，總會有方法的。 放假暫時沒有大計劃，主要都是繼續自學和考證書，趁有空把可以考的都考，繼續做part time儲錢，探索更多cafe。下個暑假才去backpack旅行吧🤭 #rmit #dataanlytics #rmituniversity #datascience #analytics #masterofanalytics #masterdegree #unilife #university #australia #melbourne #studygram #rmitlibrary
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